Isiklik areng

Isiklik areng viitab isiku kasvule ja arengule, mis hõlmab erinevaid elu aspekte, sealhulgas vaimset, emotsionaalset, füüsilist ja sotsiaalset arengut. See käib eneseteadvuse, oskuste arendamise, eesmärkide seadmise ja enesevõimekuse suurendamise protsesside kaudu. Isiklik areng aitab inimestel mõista oma tugevusi ja nõrkusi, seada ja saavutada oma eesmärke, parandada suhtlemisoskusi ning suurendada üldist heaolu ja rahulolu eluga. See on elukestev protsess, kus inimene püüab pidevalt areneda ja õppida, et saavutada oma potentsiaali maksimaalselt.